Daniel Laquian holder foredrag om hvordan hver enkelt kan optimalisere sin helse med fokus på kosthold og fysisk aktivitet

Vi har aldri vært så opptatt av helse, kosthold og trening som vi er i dag. Det ironiske med det er at vi aldri har hatt større utfordringer med det enn vi har i dag. Vi får daglig presentert reklamer, kampanjer, artikler, bilder og video i aviser, på tv, på web og på sosiale medier om helse, kosthold og trening. Alt fra dietter til bilder om perfekte kropper.

I foredraget «Optimal helse» tar Daniel Laquian med deg inn i en reise på utviklingen av kostholdet/matindustrien siden 1950-tallet, og på hvilken måte det skaper utfordringer i dagens samfunn mtp. å optimalisere helsen, kostholdet og hverdagen til hver enkelt.

Hans historie startet i 1984 da han ble bitt av Breaking (også kjent som breakdance) på 80-tallet. Allerede som 6-åring startet han med breaking og er en av de aller første breakerne i Norge. Han ble Norgesmester i HipHop og Diskodans i 1995 som 17-åring og fra det rullet ballen videre. Han reiste verden rundt med artistene Solid Base for å danse på konserter. I tillegg har han jobbet med artistene Madcon, Reset og Infinity med flere, som proffesjonell danser. Samtidig som jobben som danser har han jobbet som dansepedagog i 18 år og som lærer på ungdomskole i gym, matte og naturfag i 9 år.

Siden 2000 har Daniel hatt roller som partner, leder, konfransier og foredragsholder i en rekke ulike selskaper innenfor kosthold og helse. Gjennom 20 års erfaring med å jobbe mot optimalisering av helse og kosthold gjennom sunne produkter har han bygd opp en verdiful erfaring om hvordan skape et mest mulig balansert kosthold. Det han snakker om har han selv levd gjennom en sjelden positiv livsinnstilling med sunne verdier og prinsipper rundt god balanse i helse, kosthold og hverdagen.

Formålet til Daniel når han kommuniserer er å inspirere mennesker til å maksimere sitt potensiale. Det er en den røde tråden i foredragene hans også – han ønsker at de som hører hans budskap skal sitte igjen med ny inspirasjon og kompetanse for å gjøre både små og store endringer i livet sitt.

Problemstillinger

  • Hvordan kosthold påvirker vår mentale og fysisk helse?

  • Hvordan faktisk endre rutiner og vaner rundt kosthold og fysisk aktivitet?

  • Hvilke typer næringsinnhold er viktig byggesteiner for kroppen vår?

Referanser foredraget til Daniel:

  • Bao Andre Nguyen:

    “Daniel Laquian er en kar som utstråler både positivitet, energi og karisma. Og ikke bare det - han har også en ufattelig dyp forståelse og kunnskap om både helse og trening. Og han uttrykker det tydelig og enkelt slik at enhver person kan forstå det. I tillegg til dette har han en unik og godhjertet personlighet som fanger alle som er tilstede.”

  • Huyen Brown:

    “Daniel er en motiverende og effektiv formidler med kunnskap og verktøy, som treffer midt i blinken! Han gjør komplekse temaer lett tilgjengelig for selv en nybegynner, og i løpet av få timer sitter man igjen med fornyet pågangsmot og verktøy, som kan tas i bruk med en gang.”

  • Marvin Melås:

    “Daniel sitt foredrag gav meg masse nyttig info om helse og mat. Det var ting jeg har hørt før , men det jeg likte var at han gikk i dybden av det å skikkelig forklarte det han sa. Få gjør det. Generelt motiverte hele foredraget meg, både pågrunn av ting han sa, men også fordi Daniel er en veldig sprudlende å oppløftende person, som man blir både glad og moitivert av å høre på!”

  • Svein Helge Birkeflet:

    “Gjennom foredragene til Daniel fremstår han som en svært god foredragsholder. Han er kunnskapssterk og grundig. Han presenterer fakta og utfordringer på en klar måte, og han har en smittende og engasjernede form, som holdt både meg og resten av forsamlingen i ånde. Han er vel verdt å høre!”