Adil Khan holder foredrag for ungdommer og voksne om viktigheten av å ta vare på sin psykiske helse.

  • OM ADIL KHAN
    Adil Khan er for mange kjent som vinner av den første sesongen av ‘So You Think You Can Dance’ på TV Norge, dommer i “Norske Talenter” på TV2 og programleder for ‘Adils Hemmelige Dansere’ på NRK. Han har stått på de største teaterscenene i Norge og har mottatt en rekke pris-nominasjoner for roller i TV, film og teater. Talentet og formidlingsevnen hans har gjort han til en kritikerrost skikkelse i kulturbransjen. Hans siste prosjekt på skjermen var ‘Adils Hemmelige Dansere’ på NRK. Begge sesonger ble nominert til Gullruten og siste sesong endte opp i Gullrekka.

    Uavhengig av en fremadstormende karriere forsvant Adil fra rampelyset. Han tok tidlig sterk avstand fra kjendiskultur og kjente på behovet for å gå dypere til verks i sinnet sitt for å hjelpe flere mennesker som har slitt med psyken. De siste 10 årene har han holdt foredrag på fulltid, fire av disse som fast foredragsholder for organisasjonen Mental Helse. I denne perioden har han holdt rundt 500 foredrag for ungdom, lærere og fagpersoner i helse-sektoren. Dette gjør han til en av de mest populære foredragsholderne innenfor psykisk helse.

  • OM FOREDRAGET:
    Foredraget “Motstand = Styrke” har blitt omtalt som oppvekkende, usminket, brutalt, samfunnskritisk og ærlig. Adil snakker om hvordan hver enkelt av oss kan få kontakt med vårt sinn og den indre dialogen, som ofte kan jobbe imot oss. Dagens samfunn består av en sterk forventnings- og prestasjonskultur der det hele tiden er et stort jag etter suksess og bekreftelse. Adil’s imponerende CV har gitt store inntrykk av denne suksessen, men den indre tomheten Adil kjente hele livet er det han setter ord på i dag.

    Han belyser ensomheten, ekskluderingen og den dype depresjonen han gikk igjennom helt siden ungdomsårene. Det er et foredrag som skildrer en oppvekst med mobbing, rasisme, utenforskap, trusler, vold, sosial angst og ekstreme forventninger fra både foreldre, skole og miljø. Dette ga Adil en tung bagasje, noe som ledet til store mengder selvhat og til slutt suicidale tendenser. Han forteller om veien ut av mørket. Eierskapet til eget liv har vært nøkkelen hans, det krevde en god dose selvinnsikt, selvkritikk og intenst arbeid med psykolog.

    Adil har en fantastisk evne til å ufarliggjøre tabubelagte temaer og stigma rundt psykisk helse slik at mennesker får et språk på vanskelige tanker og følelser.

Ulike prosjekter

  • Adil holder foredrag for ungdom på videregående skole.

    Som ung er det vanskelige å få satt ord på vanskelige tanker og følelser. Adil bruker sin unike formidlings- og kommunikasjonsevne til å sette ord på tøffe utfordringer man som ung går igjennom.

    For mange handler det om å finne styrke om å snakke om noe tøft,

    Adil har en fantastisk evne til å ufarliggjøre tabubelagte temaer og stigma rundt psykisk helse slik at ungdommen får et språk på vanskelige tanker og følelser. På denne måten vil ungdommen kunne få nok mot til å snakke med sine nærmeste og fagpersoner om den mørke motstanden de møter i hverdagen. 

    Foredraget passer veldig bra for ungdom mellom 15 og 19 år. Mange ungdommer på videregående skole går gjennom mye av det samme som Adil gjorde på denne alderen: prestasjonspress, frykten for å feile, kroppspress, ensomhet, ekskludering, angst og depresjon. Han gir ungdommen aktive verktøy og teknikker som de kan ta med seg videre i hverdagen.

    Problemstillinger i foredraget for ungdom:
    - Hvordan negative opplevelser i oppveksten kan lede til positiv styrke og selvtillit som voksen?
    - Hvilken påvirkningskraft har media, influencere, kjendiser og brands på vårt selvbilde?
    - Hvordan du som medmenneske kan hjelpe de rundt deg som står utenfor sosiale og kulturelle settinger?
    - Hva kan du som ung gjøre med ensomhet, ekskludering og depresjon?

  • Description text goes here

  • Mer info kommer

  • Mer info kommer.

Ulike typer samarbeid:

Referanser Adil Khan:

  • KRISTIANSAND KATEDRALSKOLE GIMLE
    Håvard Nylund, lærer
    "… Det er det sterkeste jeg noen gang har vært med på. Helt slått i bakken. Se 300 robuste 16-åringer le og gråte. 300 elever satt musestille med øyne som tinntallerkener i 2 timer og 40 minutter…."

  • STJØRDAL KOMMUNE
    Johanne Dahlø Rekstad, Helsesøster
    ”... Opplevelsen av å være publikum på dette foredraget gjør noe med deg som menneske…"

  • KIRKENS BYMISJON
    Therese Gimenez, teamleder Ventilene
    "…Det ligger mye kjærlighet i hvordan Adil formidler inkludering, mot, selvverd og håp…"

  • STIFTELSEN PSYKIATRISK OPPLYSNING
    Elin Skogen, daglig leder
    “Adil leverte igjen! Han hadde elevene i sin hule hånd og da han ba om ekstra tid, etter å ha snakket i 2 timer, var det et unisont JA fra salen. Helt fantastisk!”

  • LANDSKONFERANSEN – POLITI & BARNEVERN
    Evelyn Røren, Politioverbetjent
    "…Adil gjorde noe med meg (og tilsynelatende alle andre) i salen på Landskonferansen for politi og barnevernvakter i Lillestrøm. I ettertid har jeg tenkt mye på det han så vanvittig levende fortalte, helt uten andre virkemidler enn seg selv. Han eide scenen (og meg) i hvert et minutt han hadde til rådighet. Jeg blunket ikke på 2 timer. Han var gnistrende! Trollbindende!..”

  • SANDEID FENGSEL
    Tone Bendiksen
    “… Jeg visste han var god, men hadde vel ikke trodd at vår målgruppe (menn 18+) skulle sitte som tente lys og ta til seg alt han sa, men som den ene innsatte uttalte - det Adil sa, traff meg midt i hjertet! Adils tilstedeværelse og evne til å formidle står til terningkast seks!...”

Les alle referansene